主角是體修,宋丸子的書名叫《上膳書（修真）》，是作者三水小草最新寫的一本女強、西遊、法寶小説，文中的愛情故事悽美而純潔，文筆極佳，實力推薦。小説精彩段落試讀：【文案一】

“喂，飯好了，來吃吧。”

萬籟寂靜

天道降臨

宋丸子就是個平平無奇隨便做點吃的就能招來天道的食修

（九元道體、天生靈識、靈氣灌體之身，體法雙修，身披星陣瞭解下？）

愛好吃吃吃

日常搞事情。

【文案二】

“從此後，你走你的登仙路，我過我的奈何橋。”

欠下一條人命，在凡人界當了十年廚子的宋丸子洗淨手上的油煙，重新走上了旁人沒走過的登仙之路。

內容標籤：仙俠修真 女強 美食 升級流

主角：宋丸子 ┃ 配角：蘇遠秋、帆影、宿千行、微予夢、心明、木九薰…… ┃ 其它：┑(￣Д￣)┍別問我為何腦洞清奇

【作品簡評】

蘇家小公子蘇遠秋死的那天，宋丸子洗了洗自己的那雙已經滿是煙火氣的手，拎着一口大鐵鍋，重新走上了一條修真路。她曾是星陣修士，卻被廢了丹田，她曾有金丹修為，卻只能撫着碎裂的丹田另走它路。酸甜苦辣鹹，在她的人生裏，也在她的大鍋裏，索性連這天也一鍋燉了，燉出個不敬天道敬人間的食修。

陣修，法修，體修，食修，皆修長生，輪迴道，造化道，無情道，世間道，道道通天，這就是屬於上膳書的世界。自稱是個食修的宋丸子並不像普通修真文那樣一路平步青雲，而是在命運的挫折中一次次掙脱枷鎖，與狹隘和偏激的世界相對抗，既情節激盪又別有趣味，展示了一個紅塵中打滾的靈魂那不羈自由令人快樂的魅力。